みんなの転職理由

2010年05月16日

ビタミンCのサプリメント

タバコを吸う人はビタミンCが多量に消費されるそうなので
特に意識してビタミンCを取らないとダメだそうです。

男も女も肌にはビタミンCが欠かせないので
どんどん喫煙によって肌が汚く老化していくそうです。

でも食事とかでそんなにビタミンを意識して食べないので
やっぱりそうなるとサプリメントが一番手軽で続けやすいですね。
posted by 健康マニア at 05:03| 病気 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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